Mente en Plenitud es una revista digital en español sobre mindfulness aplicado a la salud, el trabajo, la educación y la vida en general.

Contenido

En Mente en Plenitud tratamos de recopilar y traducir los últimos estudios científicos sobre los efectos del mindfulness, así como las últimas técnicas de mindfulness en distintas áreas para mejorar nuestra conciencia.

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